Super fijne EMS studio! Fijne begeleiding en ik voel echt resultaat na een paar sessies

Ik mocht als een van de eersten een EMS-training uitproberen bij Trevent EMS en ik ben echt positief verrast. Ik vond het best spannend van tevoren. Sporten met elektrische impulsen, dat klinkt toch wat onwennig. Maar Darren stelde me meteen op mijn gemak. Hij legt alles rustig uit en vertelt je precies wat er komt. Daardoor voelde het al snel heel vertrouwd. We begonnen licht. De impulsen voelen in het begin wat vreemd, maar zeker niet onprettig. Het is een soort tegendruk op je spieren waardoor je echt voelt dat ze aan het werk worden gezet. Na de training voelde ik mij goed, niets geks. De dag erna had ik wel wat spierpijn, maar niet overdreven. Gewoon het gevoel dat je iets hebt gedaan. Alles wat je nodig hebt is er, en ik weet zeker dat het prachtig wordt als het deze zomer opengaat. Kortom, gewoon proberen. Je kunt er alleen maar beter van worden. 😬

Het was voor mij de eerste keer dat ik deze vorm van trainen deed, absoluut een aanrader. Zowel Darren als Nick gaan heel professioneel te werk. De oefeningen zijn heel gevarieerd en je voelt echt dat je spieren hard aan het werk zijn door het pak.. en dat in maar 20 minuten tijd. De volgende dag had ik spierpijn in spieren waarvan ik niet wist dat ik ze had. Ik ben tevreden en ik kom zeker terug voor meer!